Массаж: массаж спины

Малоподвижный образ жизни способствует образованию застоя в мышцах спины, что угрожает нарушениями во всей опорно-двигательной системе. Лечебный массаж спины призван улучшить кровообращение и оказать благоприятное воздействие на нервную систему. Первоначально мастер растирает мышцы и растягивает кожу, чтобы упростить себе доступ к залегающей глубже мускулатуре, поддерживающей позвоночный столб. И уже здесь он использует интенсивные приёмы типа надавливания, "выжимания" и прочие. Специалист прорабатывает все зоны вдоль линии позвоночника: от крестца, грудного отдела до шеи и плеч. По окончании все воздействия нацелены, наоборот, на успокаивание мышц.